おはこんばんにちは。

今週、本社では防災訓練が実施しています。

各係で、AED講習/火災が起こった際の役割/消火栓の使用方法などの勉強しております。

毎年行っていますが、人工呼吸やAEDについては少しずつ改定されていることもあります。

もし緊急時に対応しないといけない場合、焦ったり/不安が出てしまう。。。

そんな時は、自分に暗示をかけることも大切。

声を出して、「大丈夫、できる！」などなど。

それでも難しいのであれば、周りの人と協力して助け合うことが大事。

もしかの時の備えは、大事ですね。

では、また！